Sara Hernández, Nutricionista-Dietista de Punto Sano en Valencia. Especializada en obesidad, sobrepeso, enfermedades cardiovasculares y en nutrición infantil.

Después de muchos años como nutricionista me he dado cuenta que realmente es el trabajo que siempre he deseado. Lo hago con cariño, con amor y, siempre y en todo momento ayudando a la persona que lo solicita.

Muchas personas creen que es difícil hacer una dieta o piensan que han estado toda la vida haciéndola sin resultado. En Punto Sano queremos ofrecer al paciente la confianza en sí mismo. Juntos podemos hacerlo y eso es lo que hace que sea una enamorada de mi trabajo. Es importante encontrar el momento en el que realmente una persona quiere cuidarse, estar mejor, quererse y sentirse más feliz… Empezar una dieta no significa hacer dieta para toda la vida, ni mucho menos es fácil los primeros días. Nos gustaría poder acompañarte para hacer este camino más corto, saludable y agradable. Solo se requiere de pequeños cambios en la disciplina de los hábitos.

Para realizar una dieta, ya sea por las circunstancias que sean, necesitamos saber de ti, conocerte, comprender tus apetencias, tus gustos, tus horarios…saber qué quieres conseguir, cuáles son tus metas y si tienen alguna necesidad o dificultad para poder conseguirlas.

Es cierto que NO todo vale; por eso te ofrecemos que lo intentes; te proponemos un asesoramiento totalmente personalizado adaptado para ti, un informe real dónde podrás comprobar tu composición corporal y en base a ello cuál debería ser tú objetivo.